VSI SI ŽELIJO HITRO SHUJŠATI

Sodobna družba narekuje trende na skoraj vseh področjih posameznikovega življenja. Neprestano smo s strani raznih medijev bombardirani z različnimi ideali, h katerim naj bi morali stremeti. Verjetno je ta učinek še najbolj opazen na področju izgleda in lepote. Nekaj deset let nazaj se je s svojo postavo ukvarjal le malokdo, kakšnih sto let prej pa je bila okrogla figura celo znamenje premožnega in spoštovanega človeka, suhi pa so bili večinoma le reveži. V zadnjih letih pa se je vse spremenilo. Niti pet kilogramov nad idealno telesno težo ni več dovolj blizu, vedno stremimo k tistim idealom, ki so nam vtisnjeni v podzavest. Trudimo se izgubiti prav vsak kilogram odvečne teže, pri tem pa se v skrajnih primerih poslužujemo najrazličnejših sredstev, ki nam jih iz vseh strani ponujajo prodajalci. Vsi si želimo hitro shujšati, še posebej poleti, ko je treba na plaži pokazati popolno telo . Takrat narase povpraševanje po takšnih in drugačnih sredstvih za hitro hujšanje, ki pogosto neverjetne rezultate obljubljajo kar čez noč. Najbolj obupani se poslužujejo celo lepotnih operacij, ki jim umetno ustvarijo približek telesa, ki si ga želijo. Ker je ta opcija za večino predraga, se je bolj uveljavila prodaja prehranskih dopolnil, ki poskrbijo za hujšanje tudi če uživamo v petih obilnih dnevnih obrokih. Nekateri prodajalci ponujajo tudi naprave za telovadbo, ki utrjuje mišice in topi odvečne kilograme, medtem ko se pred televizijo bašemo s čipsom. Takšna in podobna sredstva za hitro hujšanje žal ne pomagajo prav nič, če se tudi sami zavestno ne odločimo za spremembo v svojem življenju. Začeti moramo živeti zdravo, uživati primerno hrano v primernih količinah in se dovolj gibati. Ne pozabimo na dovoljšno količino vode ter na čim bolj sproščen življenjski ritem. Šele potem lahko preizkusimo nekatera sredstva za hujšanje, ki nam bodo morda še nekoliko pomagala oziroma pospešila hujšanje.